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JuKa - gemeinsames Training von Judo und Karate
Am 03. Januar 2020 waren unsere Freunde vom Karatedojo Date zum gemeinsamen Training in Zittau.
Nach einer gemeinsamen Erwärmung ging es los im Boden: Wir haben mit Festhalten angefangen und das mit Hebeln und Würgen fortgesetzt.
Danach hat Uwe von den Karateka übernommen und im Stand Schläge, Tritte und Blocktechniken demonstriert. Wir alle haben fleißig mitgemacht und so wie vorher die Karateka kamen jetzt die Judoka ins Schwitzen.
Beendet haben wir das Training dann mit Gymnastik und einem kleinen Fußballspiel.
Alle waren sich einig, dass das ein tolles Erlebnis war, das wiederholt werden sollte.